Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε τρίτος άνδρας σε μια συγκεκριμένη ηλικία έχει ένα πρόβλημα όπως μείωση της ισχύος. Αυτό οφείλεται σε κακές συνήθειες, κακό τρόπο ζωής και προβλήματα υγείας στη νεολαία. Οι άνδρες λύνουν αυτό το πρόβλημα με διάφορους τρόπους: μερικοί καταφεύγουν σε ακριβά φάρμακα που συνιστούν ειδικοί, ενώ άλλοι, αντίθετα, κάνουν αφέψημα και εγχύσεις βοτάνων που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και τη διαδικασία της αιματοποίησης. Σε αυτό το άρθρο, προσφέρουμε τις 10 καλύτερες θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε γρήγορα τη δραστικότητα στο σπίτι.
Μέθοδος 1. Ρίζα μαϊντανού
Από τα ριζικά λαχανικά αυτού του φυτού, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα μοναδικό μπαχαρικό που οι άντρες προτιμούν να προσθέτουν στα πιάτα με κρέας και ψάρι. Για να λειτουργήσει καλά η παστινάδα, πρέπει να τα τρώτε τακτικά. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα έγχυμα από τους σπόρους του φυτού. Για να γίνει αυτό, ένα κουτάλι πρώτης ύλης χύνεται σε ένα θερμός και χύνεται σε ένα ποτήρι νερό. Αυτό το ποτό πρέπει να εγχέεται για δύο ώρες. Συνιστάται να πίνετε ½ ποτήρι πριν από το γεύμα.
Μέθοδος 2. Lovage
Αυτό το φυτό προστίθεται στο φαγητό με ένα κουτάλι δύο φορές την ημέρα. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι ορισμένες λαϊκές θεραπείες για τη δραστικότητα, συμπεριλαμβανομένης της αγάπης, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί με γαλακτοκομικά προϊόντα και πιάτα. Είναι επίσης σημαντικό να μην σκάβετε τη ρίζα του φυτού μέχρι τον Νοέμβριο, καθώς είναι δηλητηριώδες σε άλλες εποχές του χρόνου. Ωστόσο, αν έχετε κάνει τα πάντα σωστά, το lovage θα γίνει το πιο ισχυρό αφροδισιακό σας.
Μέθοδος 3. Μια σειρά σωματικών ασκήσεων
Η στύση, όπως και η διέγερση, εξαρτάται άμεσα από την κυκλοφορία του αίματος. Εξαιτίας αυτού, είναι απαραίτητο να κάνετε αρκετές ασκήσεις για εκείνους που δεν ξέρουν πώς να σηκώσουν γρήγορα το πέος πριν από τη σεξουαλική επαφή.
Σημείωση: δώστε προσοχή στα απλούστερα και πιο απλά φορτία. Για να ολοκληρώσετε τις ασκήσεις, αρκεί να αφιερώσετε 15-20 λεπτά και δεν χρειάζεται να πάτε καθόλου στο γυμναστήριο. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι μια σύντομη προπόνηση πρέπει να στοχεύει στη βελτίωση της ροής του αίματος στην περιοχή της πυέλου.
Μια σειρά ασκήσεων για γρήγορη αύξηση της ισχύος.
- Κοντόχονδρος. 10-20 φορές θα είναι αρκετές πριν από τη σεξουαλική επαφή. Βεβαιωθείτε ότι τα γόνατά σας έχουν γωνία 90 μοιρών · μην γέρνετε τη λεκάνη σας προς τα εμπρός ή προς τα πίσω.
- Σηκώνοντας και χαμηλώνοντας τους γοφούς. Για να κάνετε αυτήν την άσκηση, πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα σε μια επίπεδη επιφάνεια και να λυγίσετε τα γόνατά σας. Σηκώστε και κατεβάστε αργά τη λεκάνη σας (τουλάχιστον 10-20 φορές). Κάντε ένα μικρό διάλειμμα και μετά επιστρέψτε σε αυτήν την άσκηση.
- Ποδήλατο. Οι περισσότεροι άνδρες που θέλουν να μάθουν πώς να αυξάνουν γρήγορα τη δύναμη στο σπίτι, είναι απίθανο να θυμούνται την άσκηση από τις σχολικές τους ημέρες. Ωστόσο, είναι το ποδήλατο που κάνει τους κοιλιακούς και τους εσωτερικούς μηρούς να λειτουργούν. Για να γίνει αυτό, είναι σημαντικό να πάρετε μια άνετη θέση και να μιμηθείτε τις απαραίτητες κινήσεις των ποδιών.
Μέθοδος 4. Μέθοδος νερού
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, για να αυξηθεί γρήγορα η δύναμη ενός άνδρα, είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος στους μηρούς και την κοιλιά. Επομένως, οι θεραπείες νερού πριν από τη σεξουαλική επαφή μπορούν να βοηθήσουν.
Το σύστημα μοιάζει με αυτό:
- Αρχικά, αφιερώστε 30-60 λεπτά για να εξασκήσετε τις ακόλουθες μεθόδους για να βελτιώσετε τη στύση σας και να επεκτείνετε τη σεξουαλική σας επαφή.
- Δεύτερον, κάντε ένα ζεστό μπάνιο και αφήστε το να μουλιάσει για 10-20 λεπτά. Για να έχετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων που λειτουργούν ως αφροδισιακό.
- Τρίτον, εάν δεν έχετε την ευκαιρία να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, κάντε ένα ντους αντίθεσης. Για να γίνει αυτό, πρέπει πρώτα να ραντίσετε το σώμα με ζεστό νερό για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια με κρύο νερό. Συνιστάται να αλλάζετε τη θερμοκρασία κάθε λεπτό. Προσπαθήστε να κάνετε ντους πλήρως, ξεκινώντας από το λαιμό σας και τελειώνοντας με τα τακούνια σας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να παρατείνετε το χρόνο ντους αντίθεσης κατευθύνοντας το πίδακα νερού στο εσωτερικό των μηρών και στο στομάχι.
- Τέταρτον, δεν μπορείτε να κρυώσετε αμέσως μετά από επεξεργασίες νερού. Τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα από ύφασμα και στη συνέχεια ρίξτε ζεστό τσάι από βότανα. Πιείτε αργά, σε μικρές γουλιές, για να νιώσετε τη θερμότητα να απλώνεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα σας.
Το μπάνιο και η σάουνα είναι επίσης εξαιρετικές επιλογές για όσους δεν ξέρουν πώς να αυξήσουν γρήγορα τη δραστικότητα. Είναι καλύτερο αν, μετά τον ατμό, έχετε την επιλογή να βυθιστείτε σε μια δροσερή πισίνα ή να πιτσιλιστείτε με νερό.
Αιθέρια έλαια που έχουν αφροδισιακό αποτέλεσμα
Εδώ είναι μια άλλη συμβουλή που θα σας πει πώς να αυξήσετε γρήγορα την ανδρική ισχύ. Δεν είναι μυστικό ότι πολλοί αρχαίοι λαοί χρησιμοποιούσαν λουλούδια, φύλλα και ρίζες φυτών για στύσεις και για παράταση της σεξουαλικής επαφής. Στη συνέχεια άρχισαν να βγάζουν αιθέρια έλαια μέσω απόσταξης ή έγχυσης. Μπορούν να τοποθετηθούν σε ζεστό μπάνιο, να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια του μασάζ (όχι τακτοποιημένα), να αναμειχθούν με νερό για ψεκασμό ή να χυθούν σε ειδικό διαχύτη λαμπτήρων. Ακολουθεί μια μικρή λίστα αιθέριων ελαίων που μπορούν να αυξήσουν γρήγορα τη δραστικότητα:
- Λάδι τριαντάφυλλου. Το άνθος του τριαντάφυλλου λατρεύτηκε και εκτιμήθηκε από Αιγύπτιους, Έλληνες και Ρωμαίους για αιώνες. Οι κυρίες (όπως γνωρίζουμε από την ιστορία) χρησιμοποίησαν ροδέλαιο για να υποτάξουν τους άντρες τους. Για παράδειγμα η Κλεοπάτρα από την Αίγυπτο ή η Josephine Beauharnais (σύζυγος του Ναπολέοντα). Το ροδέλαιο είναι απίστευτα ακριβό, επειδή απαιτούνται σχεδόν 30 κιλά πέταλα για 100 γραμμάρια.
- Λάδι Neroli. Το Neroli (ή άνθος πορτοκαλιάς) μερικές φορές ονομάζεται πορτοκαλί λουλούδι και όλα χάρη στην ιταλική πριγκίπισσα Maria-Anne de la Treimul. Το άρωμά του έχει μεθυστικό άρωμα, το οποίο καταπρανει το νευρικό σύστημα και γενικά το χαλαρώνει.
- Υλάνγκ-υλάνγκ. Αυτό το αιθέριο έλαιο εξάγεται από το αρωματικό Kananga - ένα ψηλό τροπικό δέντρο. Στην Ινδονησία, τα λουλούδια ylang-ylang απλώνονται τη νύχτα του γάμου για να τονώσουν την επιθυμία και τη δύναμη του γαμπρού.
- Πατσουλί. Το αιθέριο έλαιο αυτού του φυτού έχει γήινο άρωμα με έντονες νότες. Εισήχθη στην Ευρώπη το 1800.
- Λάδι σανδαλόξυλου. Συχνά χρησιμοποιείται για διαλογισμό και χαλάρωση. Το αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου προστίθεται σε αρώματα, κεριά και θυμίαμα.
Μέθοδος 5. Μασάζ
Μια άλλη τεχνική εργασίας για εκείνους που δεν ξέρουν πώς να αυξήσουν γρήγορα τη δύναμη στους άνδρες. Και για αυτό δεν είναι καθόλου απαραίτητο να επισκεφθείτε ένα κέντρο σπα ή να προσλάβετε έναν ειδικό, επειδή μπορείτε να κάνετε μασάζ μόνοι σας ή να ζητήσετε βοήθεια από τη γυναίκα / τη φίλη σας. Ο αλγόριθμος έχει ως εξής.
- Κάντε ένα ντους ή ένα ζεστό μπάνιο. Αν δεν υπάρχει τρόπος, δεν έχει σημασία.
- Πάρτε μια μικρή ποσότητα ελαίου μασάζ και εφαρμόστε το στο εσωτερικό των μηρών.
- Ξεκινήστε με ένα απλό κτύπημα. Κάντε κυκλικές κινήσεις, αγγίζοντας τόσο το εξωτερικό όσο και το εσωτερικό των μηρών.
- Τώρα πρέπει να ζεστάνετε το δέρμα και να αυξήσετε την ένταση των κινήσεων.
- Κάντε μασάζ στους μηρούς σας πολύ απαλά για 5-10 λεπτά. Μπορείτε να συνδέσετε ολόκληρη την πυελική περιοχή και να αγγίξετε την περιοχή της βουβωνικής χώρας. Ένας άλλος γρήγορος τρόπος για να αυξήσετε τη δραστικότητα είναι να κάνετε μασάζ αργά και απαλά στο πέος για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος.
- Μην ασκείτε υπερβολική πίεση στους μηρούς και τη βουβωνική χώρα, καθώς αυτοί είναι οι λεμφαδένες.
Μέθοδος 6. Συμβουλές από όλο τον κόσμο
Ο Γάλλος βασιλιάς Ερρίκος Δ IV ήπιε ένα ποτήρι κονιάκ με κρόκο αυγού πριν από την επαφή, έτσι ώστε να ήταν πάντα από πάνω. Και οι αρχαίοι Κέλτες προτίμησαν να φτιάξουν ένα παρόμοιο κοκτέιλ, αλλά με μαύρη μπύρα. Ας μάθουμε πώς να αυξήσουμε γρήγορα τη δραστικότητα πριν από την πράξη.
- Οι Γάλλοι προτιμούν να τρώνε τακτικά θαλασσινά για να διατηρήσουν την ισχύ τους. Λατρεύουν απίστευτα τις γαρίδες, τα καβούρια, τα λαμπρένια και τον σολομό. Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση στρείδι βοήθησε τη διάσημη κυρία Casanov να αποπλανήσει ακόμη και μοναχές.
- Οι πλούσιοι άνδρες στο εξωτερικό τρώνε σάντουιτς με κόκκινο ή μαύρο χαβιάρι με ένα ποτήρι σαμπάνια. Αυτά τα γεύματα μπορεί να είναι ένα υπέροχο σνακ για ένα ρομαντικό ραντεβού.
- Στην Ευρώπη, ο μηλίτης ή ο μηλίτης είναι ένα δημοφιλές πολυτελές φαγητό.
- Οι ψητές πατάτες ήταν δημοφιλείς στους άνδρες από την αρχαιότητα ως τρόφιμο που τους βοηθά να παρατείνουν τη σεξουαλική επαφή για αρκετές ώρες. Στην πραγματικότητα, η φλούδα του λαχανικού ρίζας περιέχει μια ουσία που απευαισθητοποιεί το δέρμα και επιτρέπει στους άντρες να κάνουν σεξ για ώρες. Το φαγόπυρο, πλούσιο σε πρωτεΐνη, είναι επίσης γνωστό ότι είναι ένα άλλο διεγερτικό για την ανδρική ισχύ.
- Ο Σίγκμουντ Φρόιντ συνέστησε μανιτάρια, ψωμί σίκαλης και σπόρους κολοκύθας για κατανάλωση.
- Ωστόσο, οι Ισπανοί γνωρίζουν ακριβώς πώς να αυξήσουν γρήγορα τη δραστικότητα, όπως οι Ιταλοί. Αυτές οι καυτές και παθιασμένες εθνικότητες προτιμούν να τρώνε κρέας ζαμπόν ή ταύρου: οι ζωικές πρωτεΐνες μπορούν να βελτιώσουν τη δραστικότητα.
- Οι Κορεάτες προτιμούν μη συμβατικές μεθόδους. Για παράδειγμα, τρώνε ένα πιάτο φτιαγμένο από δηλητηριώδη φίδια. Ταυτόχρονα, οι Ιάπωνες τρώνε μύδια, οι Αιγύπτιοι σκόρδο και το κινέζικο ginseng.
Μέθοδος 7. Θεραπεία κενού
Η θεραπεία κενού είναι μια εξαιρετική μέθοδος για άνδρες που θέλουν να αυξήσουν τη δραστικότητά τους γρήγορα πριν από ένα ραντεβού. Για να γίνει αυτό, το πέος τοποθετείται σε μια ειδική συσκευή που αντλεί όλο τον αέρα. Αυτό οδηγεί στην κυκλοφορία του αίματος και, ως αποτέλεσμα, σε στύση. Σήμερα οι αντλίες κενού πωλούνται σε κάθε οικείο πολυκατάστημα.
Μέθοδος 8. Προϊόντα φαρμακείου
Εάν δεν είστε λάτρεις των λαϊκών μεθόδων, τότε τα φάρμακα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να αυξήσετε τη δραστικότητα. Είναι εγγυημένα ότι θα αυξήσουν τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής και θα βελτιώσουν τη στύση. Ωστόσο, έχουν παρενέργειες.
συνέπειες
Είναι σημαντικό να μην υπερβείτε τη δόση που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Μην αμελείτε τις οδηγίες, διαφορετικά τα φάρμακα για την αύξηση της στύσης θα λειτουργήσουν αντίστροφα. Η υπερδοσολογία μπορεί να προκαλέσει ζάλη, ναυτία, πυρετό και αδυναμία. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί αυτά τα κεφάλαια είναι φάρμακα που έχουν παρασκευαστεί υπό τεχνητές συνθήκες.
Μέθοδος 9. Φρουτοσαλάτα
Φυσικά, για να λειτουργήσει αυτή η μέθοδος, πρέπει να καταναλώνετε φρούτα σε τακτική βάση. Φτιάξτε μια πικάντικη σαλάτα από βερίκοκα, γκρέιπφρουτ, ανανά και μπανάνες, αρωματίστε τη με γιαούρτι, προσθέστε κανέλα ή βανίλια.
Εκτός από τα φρούτα, συνιστάται η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων μούρων. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για σταφίδες (μαύρο και κόκκινο), Irgi, φράουλες και βατόμουρα, βατόμουρα και βατόμουρα, γλυκά κεράσια και κεράσια.
Μέθοδος 10. Άλλα προϊόντα
Είναι καταπληκτικό, αλλά ένα φλιτζάνι φρεσκοψημένου καφέ μπορεί να βοηθήσει τους άνδρες που δεν ξέρουν πώς να αυξήσουν τη δραστικότητά τους γρήγορα. Οι λαϊκές θεραπείες αποδεικνύονται πολύ αποτελεσματικές, αλλά δεν είναι όλοι έτοιμοι να προετοιμάσουν τακτικά φυτικά αφεψήματα για τον εαυτό τους ή να περάσουν αρκετές ώρες αναζητώντας θαλασσινά. Προσπαθήστε λοιπόν να πίνετε άγλυκο καφέ, όχι γάλα ή κρέμα γάλακτος. Μπορείτε να πιείτε μια μπουκιά από ένα αρωματικό ποτό με μερικά κομμάτια μαύρης σοκολάτας.
Φτιάξτε ένα «πράσινο» κοκτέιλ πιέζοντας το χυμό από τους μίσχους και τη ρίζα σέλινου και ανακατεύοντάς το με ένα μήλο και άλλα φρούτα και μούρα.
Μην φοβάστε να φάτε θαλασσινά, ειδικά συκώτι μπακαλιάρου, λαβράκι και γαρίδες. Τα στρείδια και οι αχιβάδες λειτουργούν καλύτερα.
Προσθέστε όσο το δυνατόν περισσότερο σκόρδο στα πιάτα, μην ξεχάσετε να φάτε μέλι με ξηρούς καρπούς, χρησιμοποιήστε μπαχαρικά, απαλλαγείτε από εθισμούς (αλκοόλ, εθισμός στη νικοτίνη), ασκηθείτε τακτικά, πηγαίνετε σε μπάνια και σάουνες, έτσι ώστε η ισχύς σας να παραμένει πάντα η βέλτιστη οποιαδήποτε ηλικία. ΕΕ